新しいダイエット法で注目されているのが、YOSAです。当サイトではYOSAとは何かを始め、YOSAについての様々な情報を提供しています。
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YOSAとは、8種類から13種類のハーブと岩塩を炭鍋で焚き、発生するマイナスイオンの蒸気をYOSA専用のスーツで身体を温めるリラクゼーション法のことをいいます。YOSAは、ハーブ、岩塩、炭、マイナスイオン等の蒸気を身体全体に取り込んで、発汗することで、ダイエットや美肌効果を期待できるのです。YOSAを行う事で、大量の汗をかき、同時にハーブや岩塩などの自然の恵みを体内に取り込んで、体内に残っている排出しきれなかった毒素や老廃物を排出してくれます。
YOSAは1回行うために45分かかりその間、潤いを取り戻し、元気と綺麗をサポートしてくれる、リラクゼーションシステムなのです。YOSAのサロンである「YOSA PARK」は、北は北海道から南は沖縄まで、日本全国に展開しています。
YOSAは発汗作用を利用するため、YOSAに入る前に、メイクを落とし、衣服・下着を脱ぎます。YOSA専用スーツ・使い捨てパンツ・ケープを着用し、サロンに設置されている、大きく穴の開いたYOSA用の椅子に座ります。YOSA用の椅子の穴から出てくる蒸気にあたるように座って身体を温めます。YOSA用の椅子に座って過ごす時間は、約45分となり、座っている間は、読書をしたり、音楽を聴いたり自由に過ごし、リラックスしてください。
これらの課程を終えてYOSAが終了になり、汗を拭き、身体を十分休めます。YOSAを行って出た汗は、びっくりするくらいにさらさらになっているので、シャワーを浴びなくてもいいのです。YOSAを行うと大量の汗をかくので、サロンにあるYOSA aceや水で水分補給を行います。
YOSAに入浴する前に、YOSA actというミネラルが含まれた緑茶を飲みます。そして計測(任意)をし、身体にフィットするYOSAウェアを着てケープをつけます。フィットするYOSAウェアを着用するのは、背中の脊髄を1番最初に温めることでYOSA効果を得るためです。脊髄には神経や体に影響が大きく与える部分が集まっているので、脊髄をより早く温めるとYOSAの効果がたくさん得られます。
脊髄が十分あたたまったらYOSA用の椅子の蒸気が出ている部分を避けて座り、全身を温めるようにすわります。約45分YOSAの蒸気で温まったら暫く体を休め、最後に汗を拭き入浴が終了となります。YOSAではリラックスを求めるなら体を休め理時には眠り、スッキリとした効果を求めるなら、起きたまま休憩することをおすすめしています。
YOSAには「リラックスにおすすめメニュー」、「スッキリにおすすめメニュー」、「ビューティーにおすすめメニュー」と用途別のメニューがあります。日々の疲れを取り、リラックスしたい方には、YOSAノーマル・アロマYOSAがおすすめです。YOSAノーマルは心地よい汗とハーブの香りでリラックスできます。アロマYOSAはYOSAの蒸気にアロマの香りをつけます。
体をスッキリさせたい方には、YOSA超スッキリボティ・ハーブダイレクトメニューがおすすめです。「ハーブダイレクト」はYOSAのオプションで、ハーブ液に浸した布を身体の引締めたい部分に巻きます。ツルツルの肌になり綺麗になりたい方にはYOSAビューティー・ジェルマスクがおすすめです。ジェルマスクはYOSAのオプションで、利用するとツルツルプルプル肌への効果が大きくなります。
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ダイエット、美肌、リラクゼーションといえば、YOSAです。当サイトはYOSAについて、特にYOSAとは何か、その入浴方法などについて紹介しています。
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